幸福生活的園丁<div id="banner_AD"><a href="http://ifitgroup.com/r/gp_exercise_o"><img src="http://pic.pimg.tw/ifitgroup/1464452843-741044024.png" height=170></a></div>

  
2017年棒球亞錦賽終於又回到台灣舉辦了！
此次亞錦賽是第28屆，將於10/2-10/8於天母、新莊球場開打。小編整理出完整的賽程表、直播連結、線上轉播、比賽隊伍等資訊，剛好跨中秋與雙十連假，難得在自家比賽，一起進場為中華隊加油吧！

［ 給大家的家人們］
是的我們也關心妳們的家人喔！除了減重中的大家要酌量，
以下是給家人們的建議
＝＝＝＝＝

先說，平心而論，個人覺得是一個不會特別再去第二次的點了喔!
只是，一日遊的好玩是在於旅伴們，
所以還是一天蠻開心的出遊，謝謝我可愛的玩伴們!!! (揪咪~~^_^)
 

有的人運動是因為想減肥，減重。有的人想運動是因為想要想要健康。有的人想運動只是單純想紓壓。
大家都有一個屬於自己的原因，但一定不想要被束縛，不想被綁住，讓開心的運動變成一種壓力。
 

 
為什麼 蛋白質 對身體這麼重要呢？
 
除了是身體六大營養素之外，對減重是不可或缺。

 
大家一起動一動:大坑活躍健走
年終回饋，免報名費，名額有限，額滿為止。請有興趣參與的朋友盡早報名
活動方式:依個人體力，任選9號，10號步道，沿途還有 趣味闖關大地遊戲，適合閤家同樂，完成還有完賽禮。
活動日期:11/13 (日) 上午 08:00 大坑地震公園 集合 (台中市北屯區大坑東山路一段439號)
完賽禮:(憑 報到手環 與 3闖關卡章 領取)
1.人蔘活力錠
2.礦泉水
3.巧克力蛋白餐條
4.好禮摸彩卷
聯絡人： 許智超 0923298580
LineID:0923298580 或直接點擊→ http://line.me/ti/p/nrmv8Ul_G_
*本活動唯免費參與,若需人身保險,請自行辦理
報名連結 >>> https://goo.gl/forms/xoGnNO4VCKySdmrM2

​
多次路過總是被他特別的造型吸引，
磚紅色的牆面配上綠綠的爬藤，甚有味道!
還以為是偏高價位的餐廳。
​
直到有天要請客，朋友指定要去這家才有機會踏進去。
就此展開了我常常造訪它的人生!
 
=> 姐妹聚餐 要去
=> 同事聚餐 要去
=> 遛我家愛吃菜的阿母 要去

​
其實也是因為距離我的辦公室近的關係，哈哈!
 
咳咳~~聊太多進入正題。
​
原來它已經是超過20年的餐廳了，
在美食戰場/公益路商圈可以屹立20年應該CP值很經的起考驗。
後來幾次去都發現，平日中午就很夯! 沒訂位常都要往樓上坐呢!

​
先看看菜單~~~其實有中高價位、也有300元出頭的可人價位。
整個就是任君選擇、歡迎大家光臨的丫!!!

​
​
 
搭配上我們都很喜歡的沙拉吧~~無限量，
但 吃貨為了能當個美美的吃貨，已經不追求吃到飽了，
但還是忍不住吃到8-9分飽 XD (我是吃貨嘛~~)

​
看看我幾乎每次必點的"商業午餐"，
算是我覺得很划算的選擇喔!  

​
平心而論，
我覺得義大利麵並沒有很美味，
而商業午餐的燉飯還不錯，主餐也是比OK再好些，沒有讓人驚驗。
但我去主要是為了沙拉吧而去，
讓我這個外食族有種吃到新鮮蔬果的安慰感~~
而且它讓我有種"原來吃蔬菜不用像吃草一樣，有美味到! 喜番!"的感覺。
(回家阿母總是要送上一盤清燙地瓜葉、我整個苦瓜在心內~~)

​
所以，我很愛去! 哈哈!
有機會，我們藍洞見!
 

 
藍洞義式廚房
電話：04 2302 6545
地址：台中市西區向上北路127號
時間：
午餐 11:30~14:30
晚餐 17:30~21:30
​
 

這次團隊聚餐選擇這間餐廳，之前都沒有聽過。但吃過的朋友大力促銷，就想說來嚐鮮，試試看。
 
第一個印象是很難找，雖然門牌是大馬路，但實際上是隱身在一條巷子裡。

有的人運動是因為想減肥，減重。有的人想運動是因為想要想要健康。有的人想運動只是單純想紓壓。
大家都有一個屬於自己的原因，但一定不想要被束縛，不想被綁住，讓開心的運動變成一種壓力。